Der Inhalt auf einen Blick

Be realistic, plan for a miracle.Osho

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Sonstiges

REIS SACK QI GONG

 

Eine Übung aus dem Lotus Qi Gong.

 

Reissack- oder Mi Dai Qi Gong ist eine Vorbeugungsmethode zur Stabilisierung der Gesundheit und des Selbst.

 

Durch Öffnung von Haut und Poren geschieht eine Reinigung von Innen heraus. Es macht die Meridiane (= Energieleitbahnen) durchlässig, Blut und Energie können harmonisch zirkulieren.

 

Einfache Selbstmassage, Wohlbefinden mit geringstem Aufwand, für jedes Alter geeignet.

 
An einem Abend (Dauer 2 Stunden) lernen Sie den Ablauf der Selbstmassage kennen und können dann zu Hause gleich loslegen.
In der Kursgebühr sind der Reissack (besser: Reissäckchen) und eine schriftliche Anleitung enthalten.
Bequeme Kleidung und dicke Socken sind sinnvoll. Ein Kursabend findet jeweils ab 4 Teilnehmern statt.
 
      Kosten: 25,--€   
     Termine:
 

Donnerstag, 10. Oktober 2024 von 19 bis 21 Uhr

 

Donnerstag, 27. März 2025 von 19 bis 21 Uhr

 

 

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DA GIBT´S DOCH EINEN PUNKT?!  - Miniworkshop Hilfe zur Selbsthilfe
Es gibt unzählige kleine Dinge aus unserer und der asiatischen Kultur, die man bei plötzlich auftretenden Alltagsleiden schnell und einfach anwenden kann.
Lernen Sie in diesen zwei Stunden einige davon kennen und bereichern Sie damit Ihre Hausapotheke!
  Kosten: 25,--€      Kursabende finden ab vier Teilnehmern statt.
 
     Termine:
 

Donnerstag, 07. November 2024 von 19 bis 21 Uhr

 

Donnerstag, 03. April 2025 von 19 bis 21 Uhr

 
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Die fünf   Elemente   
   der Traditionell
Chinesischen   Medizin
 

 

Die 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin bestimmen unser Leben.

Ihre Bedeutung zu kennen, verändert das Bewusstsein über Gesundheit und hilft ausgeglichener und achtsamer durch´s Leben zu gehen.

 

TCM, Yin und Yang, Meridiane, Shiatsu und 5-Elemente-Ernährung kommen Ihnen chinesisch vor?

Dann lernen Sie das Alles in einem Workshop an fünf Nachmittagen mit allen Sinnen kennen!

 

Jeder Nachmittag besteht aus einem allgemeinen Teil über die Meridiane,
die Organuhr, die verschiedenen Zyklen, die 5-Elemente-Küche, ...

Aus dieser gibt es in der Pause Gerichte, passend zum jeweiligen Element,

das danach genauer besprochen wird, und zu dem auch Übungen gemacht

werden.

 

5 Nachmittage, jeweils Samstags von 14:30 bis 19 Uhr.

 

Termine: In Planung...

 

 

Kosten:€ 220,--  


Informationen und Anmeldung: per Mail oder telefonisch: 09131 8277265 
 

Veranstaltungsort: Erlangen

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